運動前後や就寝前などに体の筋肉を伸ばすストレッチは、ケガ予防やリラックス効果など嬉しい効果が沢山あります。
そこで、今回はストレッチをより効果的にするために役立つアイテム「ディープアタッカープロ」をご紹介します。
こちらはタレントとして活躍中の保阪尚希さんが監修したハンディガンタイプの振動マシンです。
パワフルな振動で誰でも簡単にストレッチをする事ができます。
口コミや特徴、そしてメリット、デメリットなどを是非参考にしてみて下さい。
「ディープアタッカープロ」とは？？
ディープアタッカープロとは保阪尚希さんが監修した、ストレッチと筋膜リリースが行える振動マシンです。
こちらはハンディガンタイプになっており、気になる箇所に当てて振動させるだけ。
運動前のウォーミングアップやしっかりストレッチしたい時など、様々なシーンで役立ちます。
4種類のアタッチメントがあり、太ももや背中、腕、足裏など幅広いパーツをケアできます。
ディープアタッカープロをおすすめな方
製品仕様
「ディープアタッカープロ」の特徴
＜一台でストレッチと筋膜リリースができる＞
こちらは一台でストレッチと筋膜リリースをすることができます。
パワフルな振動でストレッチを楽にする事ができるので
運動前のウォーミングアップや就寝前のストレッチなど様々なシーンで役立ちます。
また、保阪さんによると、硬くなった筋肉をストレッチして柔軟性を高める「筋膜リリース」も目指せるとのことです。
＜4種類のアタッチメント付き＞
4種類のアタッチメントが付いており、パーツごとに効果的なアプローチが可能です。
・「丸型」は太ももや背中、お尻などの大きな筋肉に。
・「平型」は膝裏やふくらはぎなど優しく刺激したいパーツに。
・「U字型」は前腕やすね、アキレス腱の両側など挟んで刺激したいパーツに。
・「円錐型」は足裏や骨のきわなど、ピンポイントに刺激したいパーツに。
このように、刺激したいパーツによってアタッチメントが選べるので嬉しいですね。
＜2つのモードが選べる＞
「通常モード」「連射モード」の速さが異なる２つのモードが選べます。
はじめに、「通常モード」を選択して弱めの振動で筋肉を緩めます。
そして、通常モードで筋肉をほぐした後に「連射モード」を選択して強い振動で刺激します。
つらい箇所やほぐしたい箇所を探りながら、奥まで刺激すると良いようです。
＜軽量にバージョンアップ＞
前のモデルより約200gも軽量化し、重さは約460gです。
体に当てると、本体の重みがダイレクトに伝わって安定するような設計になっています。
「ディープアタッカープロ」の効果
ディープアタッカープロにはストレッチ効果、筋膜リリースの効果が期待できます。
保阪さんによるとストレッチをしながら合わせて使用するとより効果が得られるようです。
運動前のウォーミングアップや運動後のアフターケアにもぴったりです。
また、ケアしたい箇所をピンポイントで刺激できるのでリラックス効果もあります。
就寝前などに行えば、その日の疲れをしっかりリセットできるので嬉しいですね。
「ディープアタッカープロ」のデメリット
デメリットはカラーが1色しかないので選べないことです。
こちらはカラーはネイビーのみとなります。
もう少しバリエーションがあると嬉しいですね。
また、アタッチメントを付け替える必要があるので人によっては手間と感じるかもしれません。
「ディープアタッカープロ」のメリット
メリットはコンパクトで充電式であることです。
サイズは幅14.2cm×高さ14cm×奥行5.6cmとコンパクトなので、持ち運びしやすいです。
また、充電式なのでお家の外で利用するのにも便利です。
充電時間は約3時間で使用可能時間は約1.5時間です。
「ディープアタッカープロ」を実際使った人の口コミは？
ディープアタッカープロを実際に購入して使った人の口コミレビューです。
参考にしてみてくださいね。
「ディープアタッカープロ」はどこで買える？最安値は？
Yahoo!：１３９８０円(税込)
Amazon：１３９８０円(税込)
楽天市場：１３９８０円(税込)
Yahoo!、Amazon、楽天市場で購入することができます。(2022/11/0７調べ、価格は変動いたします。)
まとめ
ディープアタッカープロはケアしたい箇所に当てるだけで簡単に誰でもストレッチをする事ができます。
軽量でコンパクトなので扱いやすく、アタッチメントによって全身のケアができるのでとても便利ですね。
運動前のウォーミングアップや、1日の終わりのリラックスタイムなど様々なシーンで役立ちます。
カラー展開は1つしか現在は無いようですが、これからバリエーションが増えると好きな色を選べて嬉しいですね。
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