ジムに行くと必ず置いてある「フィットネスバイク」。
自宅にもあったら嬉しいアイテムですが、スペース的にも置く事は難しいですよね。
そこで、おすすめなのが「オルビトレックMX」です。
こちらは座ったままの状態でペダルに足を乗せるだけのタイプで、コンパクトなので自宅にも置きやすいです。
今回は口コミや特徴、そしてメリット、デメリットなどをご紹介していきます。
「オルビトレックMX」とは？？
オルビトレックMXとは座ったまま足を乗せるだけでトレーニングができるフィットネスバイクです。
自動なので力も必要なく、テレビを見ながらや本を読みながら出来るので長く続けやすいです。
こちらはサイズがコンパクトなので収納しやすく、スペースをあまり取りません。
また、静音設計なのでマンションなどでも気にせずに運動を楽しむことができます。
「オルビトレックMX」の特徴
<自動で動くから力を入れなくてOK>
こちらは、自動で動くフィットネスバイクなので力を入れずに楽々エクササイズができます。
その為、運動が苦手な方や楽にエクササイズしたい方も気軽に取り入れる事ができます。
スピードは5段階から選ぶ事ができ、3種類のトレーニングモードを選ぶ事ができるので、自分のペースで運動ができます。
座りながらや横になりながらリラックスして行う事ができます。
<見えやすい表示パネル>
表示パネルが見えやすく、「時間」「距離」「スピード」「消費カロリー」を確認する事ができます。
また、トレーニングモードの選択も可能です。
さらに、リモコン付きなのも嬉しいポイント。
座りながらや横になりながら、楽々操作をする事ができます。
モードを変更したり、速度を早めたりと自由自在に操作可能です。
<コンパクトだから扱いやすい>
オルビトレックMXはフィットネスバイクでありながら、コンパクトなので気軽に取り入れやすいアイテムです。
サイズは奥行44cm、幅35cm、高さ27cmで、重さは約6.5kgです。
持ち運びもしやすいので好きな場所で利用できます。
電源コードも約1.8mの長さがあるので、コンセントから遠い場所でも利用可能です。
また、収納もスペースをあまり取りません。
壁に立てかけて収納する事もできますよ。
「オルビトレックMX」の効果
オルビトレックMXは自宅にいながら、下半身のエクササイズが可能です。
自動で動くので楽に取り組めるのにも関わらず、歩いている時と同じような運動ができます。
また、得られる効果についてスポーツトレーナーの荒井進ノ介さんは
「オルビトレックMXは足首や膝股関節の柔軟性を養うための効率的な運動を可能にします。」
とコメントを寄せています。(引用元:cecile 商品ページより)
「オルビトレックMX」のデメリット
デメリットは座ったまま使用するタイプのアイテムなので、立ったまま全身を使った運動はできない事です。
また、自動で動くので本格的に体を動かしたい方は少し物足りないと感じるかもしれません。
どちらかといえば、年配の方や運動が苦手な方向けのアイテムです。
「オルビトレックMX」のメリット
メリットは座り時間を有効活用できるところです。
座る時間は生活の中でもとても多いので、オルビトレックMXを使用すれば効率的にエクササイズが可能になります。
「テレビを見ながら」「パソコンで作業しながら」「本を読みながら」など気軽に運動を取り入れられるので嬉しいです。
「オルビトレックMX」を実際使った人の口コミは？
『オルビトレックMX』の良い口コミ
ながら運動や介護予防にいいです！満足感もあり、プログラムで変化があるのもよい。
引用元：Amazon
年齢で膝関節の痛みからふくらはぎの激痛がひんぱんに．．足をつくのが怖くて痛み止めを服用していました。機能性表示食品を試そうと思いましたが高くて。オルビトレックMXを購入して一週間ぐらいでふくらはぎの激痛がなくなりました。筋肉量が増加したのかなぁ？私には効果あったようです。
引用元：Amazon
私は65歳 まだまだ現役で仕事してます。脚立の登り降りで最近帰って足の疲れがあったので、このバイク購入しました。まだ2週間程しか使用してないのですが、疲れが全くなくなり 筋肉に張りが付いたみたいです。風呂上がりに20分使用してます。
引用元：Amazon
『オルビトレックMX』の悪い口コミ
思ったより重く大きめでした。その都度動かすのは厄介なので置きっぱなしになるでしょう。テレビを見ながら手仕事するので使おうと購入しました。実際の歩行運動ほどは期待できないと思います。やらないよりいいかくらいで。うるさいほどではないですが、けっして無音ではないことは承知を。
引用元：Yahoo!
「オルビトレックMX」はどこで買える？最安値は？
Yahoo!：２９８００円(税込)
Amazon：２４９８３円(税込)
楽天市場：２３２４３円(税込)
楽天市場でお安く購入することができます。(2023/02/12調べ、価格は変動いたします。)
まとめ
オルビトレックMXは座りながら足を乗せるだけで、エクササイズができるフィットネスバイクです。
足を乗せれば後は自動で動くので、年配の方や運動が苦手な方も気軽に利用できます。
また、コンパクトなサイズなので持ち運びもしやすく、収納もしやすいのも嬉しいポイントです。
テレビを見ながらやパソコン作業をしながらなど、日常の中の「座る」動作を有効活用する事ができます。
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