はるの暮らし

お湯を沸かすのに便利な電気ケトル。一家に1台・毎日使うというご家庭も多いのではないでしょうか。電気ケトルはスタイリッシュなデザインをよく見ますが、「可愛いさ重視で探している」という方もいると思います。今回ご紹介するのは「 mosh!(モッシュ)の...

お風呂タイムは1日の疲れを取る大切な時間です。いつも浴びていたシャワーで頭皮をマッサージしたり、より保温できるようになったら素敵だなと思いませんか。 今回ご紹介するのは、モードの切り替えが可能な「ナノフェミラス・ライト プラス」です。 いろ...

からだを鍛えるときに、多くの方はお腹周りを中心にトレーニングすると思います。お腹のたるみが無くスッキリとした体形は、引き締まってみえるため、より効果を実感しやすいのではないでしょうか。 今回は、シックスパッド「Powersuit Core Belt（パワー...

夜遅くまで携帯やゲームを使用し、夜なかなか寝付けないことはありませんか。この状態を継続してしまうと、どんどん夜型となり体内時計がズレてしまします。体内時計のズレを戻すには太陽の光を浴びるのが大切ですが、夜型になってしまうとなかなか元に戻...

毎日家にいて何度も繰り返される「ゴミをゴミ箱に捨てる」という行動... もしこの行動が0にできたらいいなと思いませんか？「自動開閉のゴミ箱を使ったことがあるけど、誤作動が多くてストレスを感じた」という人もいるのではないでしょうか。 今回は、誤...

歳を重ねるにつれて階段の上り下りや歩行がツラくなっていきます。 歩くためには、腰回りの柔軟性も大切ですが、まず足の裏の筋肉を鍛える必要があります。 足の裏の筋肉を鍛えることで、しっかりとした土台がつくれるのでからだのバランスがとりやすくな...

毎日立ち仕事だったりおでかけで長距離を歩くと、脚がむくんでパンパンになりますよね。 そんな脚のむくみが自宅にいながら簡単に取れたら嬉しいと思いませんか？ 今回は、つけるだけで簡単に脚回りがスッキリする「リフレキュット」をご紹介いたします。 ...

毎日の疲れを手軽に取りたいなら、自宅で使えるマッサージ器がおすすめです。様々なマッサージ機器がありますが、その中でも人気があるのがルルドのマッサージ器です。見た目もおしゃれなマッサージ器は毎日使いたくなりますね。この記事では、『ルルドの...

寒い季節、外で過ごす場合は防寒対策が欠かせません。特に釣りやツーリング、登山などが趣味という方は、動きやすい服装でなければいけないので、厚着できませんね。薄手でしっかり防寒対策ができるもちはだインナーは、冬の必須アイテムとして注目されて...

肩や首のコリが気になるという方は、肩や首専用のマッサージ器がおすすめです。マッサージ器の売上がシリーズ累計555万台というドクターエアシリーズは、女優の米倉涼子さんも愛用していることで有名です。今回は、『ドクターエア 3Dネックマッサージャー...