運動が苦手という方は、手軽にシェイプアップできる方法を探していることでしょう。
実は、そのような商品が発売されています！
寝転ぶだけでスタイルアップできるアイテム「リセットポールエアー」をご存知でしょうか。
こちらの商品は、人気フィットネスジムの東急スポーツオアシスが開発した商品で、
寝転びながら楽にスタイルアップできる商品として注目されています。
シェイプアップだけでなく、疲れた身体を整えるアイテムとしてもおすすめですよ。
この記事では、リセットポールエアーの特徴や効果、口コミまでご紹介します。
ポチップ
＜リセットポールエアーの悪い口コミ＞
腰伸ばしのストレッチ用にと購入、結構伸ばしてストレッチしてくれますが腰の収まりがいま一つフィット不足、そこそこに伸ばしてくれますが使用中にどうして少しずつずれて行ってしまうのが残念です。当初より使用頻度が落ちて部屋の隅でオブジェ化しています。
引用元：Amazon
私は肩甲骨付近の痛みがあり少しでも緩和されてくれればいいなと思い買ってみましたが、 棒状で乗りづらくエアーもただ膨らむだけで 思ってたより良くはなかったですね、 そしてエアーが膨らみ持ち上がる時に頭が擦れて いくのも嫌な感じがあり残念な感じでした 買って失敗した感でいっぱいです。
引用元：TBSショッピング
悪い口コミでは、やや使いにくい、使わなくなったなどの声が上がっていました。
体型によってはフィットしにくいということがあるのかな？と思われる口コミですね。
＜リセットポールエアーの良い口コミ＞
寝る前にやると、肩甲骨のストレッチができて、リラックスして眠れる。
引用元：Amazon
在宅デスクワークの後、お風呂で体を温めた後にストレッチすると、スッと眠りにつきやすくなります。 エアーのパワーは体格のいい人だと物足りなく感じるかも。
引用元：TBSショッピング
姿勢を矯正したいので購入しました。初日としては上々です。背筋が伸びたと喜んでいます
引用元：楽天市場
肩こりも酷いし、40代過ぎてなかなかお腹周りが痩せられず、スタイル改善と、こり解消のため購入しました。音も気にならず、乗っていると気持ちが良くて、背中もぽかぽかする感じでとても気に入りました。毎日朝と晩として、仕事でエプロンをしてるのですがエプロンの紐を結ぶ位置が数日で変わっているのに気がついて、すごいなーと感じてます。娘も楽しんで使ってるので、購入して大変満足しています!
引用元：楽天市場
リセットポールエアーの良い口コミでは、ストレッチに最適、安眠効果などをあげているかたがいました。
身体の疲れが取れるのは嬉しいですね。
シェイプアップ効果に関しては口コミからは分かりませんでした。
＜リセットポールエアーの特徴・効果について＞
リセットポールエアーの特徴や効果をまとめておきます。
スタイルアップにつながるストレッチができる
スタイルアップのためには、ストレッチがとても重要です。
特に凝りやすい肩甲骨まわりや、ゆがみが生じやすい骨盤まわりは、全身の様々な場所に作用する大切な部位です。
これらの片方でもバランスが悪くなると、姿勢も悪くなり
ぽっこりお腹や、猫背、下半身太り、代謝が落ちるなどの症状に繋がります。
そのため、スタイルアップのためには、これらのストレッチが有効なのです。
寝転ぶだけで効率よくストレッチ
リセットポールエアーは、床に置いて上に寝転ぶだけで、肩甲骨まわりと骨盤まわりをケアできるようになっています。
内蔵されているエアバッグの膨らみで、身体をゆっくりと押し上げて、肩甲骨まわりのコリをほぐしてくれますよ。
骨盤まわりもエアバッグでケアすることで、バランスを整えていきます。
選べるコース
リセットポールエアーは、コースが選べるようになっています。
スタイルアップコースは、肩甲骨と骨盤を同時にケアできます。
それぞれ個別でもケアできるように肩甲骨ケアコースと骨盤ケアコースもあるので、その日の気分で選べます。
好みの色を選べる
リセットポールエアーは、赤とネイビーの2色展開です。
好みの色を選べます。
＜リセットポールエアーのデメリット＞
リセットポールエアーのデメリットをまとめておきます。
・部屋に出しっぱなしになるので少し置き場所に困る
・体重が100Kg以上ある人は使えない
＜リセットポールエアーのメリット＞
リセットポールエアーのメリットをまとめておきます。
・肩甲骨まわりと骨盤まわりを同時にケアできる
・寝転ぶだけなので手軽に使える
＜リセットポールエアーの使い方＞
リセットポールエアーの使い方をまとめておきます。
①ACアダプターをコンセントに差し込んでおきます。
②身体の右側にリモコンの収納ポケットがくるようにして床に置きます。
③ポールの上に寝転がります。この時、頭とお尻がきちんと乗っていることを確認してください。
④リモコンの電源を入れます。エアーボタンで強弱を設定し、コースボタンでモードを選びます。
⑤10分で自動停止しますので、止まったらゆっくり起き上がりましょう。途中で止めたい場合は、一時停止ボタンでストップできます。
リセットポールエアーは、体調がすぐれない時や、食後1時間以内、飲酒後は使わないようにしてください。
また、使用する際は、貴金属は外しておきましょう。
エアー機能を使用しない使い方として、そのまま横になるという方法もあります。
この場合でも、ストレッチ効果があり、疲れを癒すのに最適です。
＜リセットポールエアーはどこで買える？最安値は？＞
Yahoo!：１４８００円(税込)＋１００８円（送料）
Amazon：１５８０８円（税込）
楽天市場：１４８００円(税込)＋１００８円（送料）
ポイントを考慮すると楽天市場でお安く購入することができます。
(2023/03/01調べ、価格は変動いたします。）
ポチップ
まとめ
寝転がるだけでストレッチができるリセットポールエアーをご紹介しました。
寝転ぶだけで良いので、手軽に続けることができそうですね。
東急スポーツオアシスが監修しているということもあり、効果も期待できそうです。
ぜひチェックしてみてください。
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