二の腕のお肉が気になる・・・というお悩みを解消してくれるのがボミー アームコントローラーです。
様々な部位に使うことができるEMS機器が発売されていますが、こちらは二の腕専用に作られている商品です。
二の腕の脂肪が気になる・・・という方におすすめです。
二の腕はエクササイズしてもなかなか効果が実感しにくい部位なので、EMS機器はとてもおすすめです。
『ボミー アームコントローラー』の口コミや特徴、メリット、デメリットなどをご紹介します。
<ボミー アームコントローラーの悪い口コミ>
手と手首あたりが、ビリビリする感じです。二の腕が太いのが悩みなので、二の腕まで、効き目があるかよくわかりませんが、期待して使い続けたいです。手がふさがってしまうので、他になにもできなくなってしまいますが、テレビを見るときに使おうと思います。
引用元:楽天市場
レベル7くらいにしないと二の腕には到達しません。ただ、俗に悩みを持つ人が多い二の腕のトレーニングというより上腕二頭筋の方にビリビリという刺激がきます。また、上腕に達する前に前腕橈骨筋に強い刺激があるので、それが気持ち悪い人は続けるのが辛いと思います。ただ握っているだけというより、肘の曲げる角度、腕の位置などで刺激が届く範囲や位置が変わってきます。いろいろと工夫しながら、動きを加えながら毎日15分耐えられれば多少の効果は見込める商品だと思います。自分で腕立て伏せやロープを使った筋トレをする方が即効性はあります。
引用元:楽天市場
悪い口コミでは、自分で筋トレするほうが効果がありそう、手がふさがってしまうのが難点というような声があがっていました。
<ボミー アームコントローラーの良い口コミ>
思ってた以上に筋肉に効いてる感じがありました。二の腕に効くのかは微妙ですが、続けていきたいと思います。TV観ながら出来るし、続けていけそうです。
引用元:楽天市場
使ってる間二の腕が動いてて腕を上げて使っていたら効きそうな感じ。デザイン、シックな感じで良い。電気系で、前腕の手首辺りにかなり刺激が来るので人によって苦手かも。5日間毎日使っていたら筋肉痛になってるから効いてる
引用元:楽天市場
毎日違うモードを流したり、気分で変えてみたりと、自由に使ってます。運動ができない、続かない私ですが、これは買ってよかったなと心から思います
引用元:楽天市場
良いって友達から聞いて、そんなに高かくなかったので続かなくてもぃぃゃと軽い気持ちで買ってみました。ぃぃ感じに腕にブルブル思ってた以上に活躍してます。
引用元:楽天市場
良い口コミでは、二の腕に効いているのが分かる、筋肉痛になる、効きそうなどの声があがっていました。
<ボミー アームコントローラーの特徴・効果>
ボミー アームコントローラーの特徴や効果をまとめてみました。
5つのモードから選べる
腕全体の筋肉を刺激できるモード
二の腕の外側にアプローチできるモード
腕全体のインナーマッスルにアプローチできるモード
筋肉を収縮させて負荷をかけるモード、
しなやかな二の腕を作り出すモード
などがあります。
二の腕全体をしっかりトレーニングできる
筋肉を効率よく刺激できるEMSプログラムを搭載しているので、
前腕・上腕二頭筋・上腕三頭筋をバランスよくトレーニングできます。
同時にしっかりトレーニングできるので、すっきりとした二の腕を目指せます。
手のひらや指先のトレーニングにも
握って使用するので、手のひらや指先のトレーニング効果も期待できます。
<ボミー アームコントローラーのデメリット>
ボミー アームコントローラーのデメリットをまとめておきます。
・EMSの刺激が苦手と感じる場合がある
・効果には個人差がある
・ペースメーカーを使用している場合は使えない
<ボミー アームコントローラーのメリット>
ボミー アームコントローラーのメリットをまとめておきます。
・二の腕にしっかり効かせることができる
・モードが選べる
<ボミー アームコントローラーの使い方>
ボミー アームコントローラーの使い方をまとめておきます。
①電源を入れる
②モードを選択する
③強度を調整する
④握る
<ボミー アームコントローラーの使用頻度の目安は?>
ボミー アームコントローラーは、各モード15分で終了するように設定されています。
1日の使用時間を15分にすれば、モードを切り替えて使用することが可能です。
使用頻度と使用時間を守って使うようにしましょう。
毎日モードを変えて使う方がより効果的なトレーニングが可能となります。
<ボミー アームコントローラーはお風呂やサウナで使用できるの?>
ボミー アームコントローラーは、お風呂やサウナで使用することはできません。
防水設計ではないため、水まわりに持って行くことは避けましょう。
<ボミー アームコントローラーをおすすめしたい人は?>
ボミー アームコントローラーは、下記のような人におすすめです。
・二の腕の脂肪が気になる人
・二の腕のたるみが気になる人
・指先や手のひらの衰えが気になる人
・ながらケアしたい人
<ボミー アームコントローラーはどこで買える?最安値は?>
Yahoo!:6041円(税込)
Amazon:5300円(税込)
楽天市場:6980円(税込)
Amazonでお安く購入することができます。
(2023/06/12調べ、価格は変動いたします。)
まとめ
エクササイズしてもなかなか引き締まらない二の腕をすっきりさせることができる
EMS機器「ボミー アームコントローラー」をご紹介しました。
握るだけで良いので、簡単に続けることができます。
ノースリーブやキャミソールが似合う腕を目指したい人は、ぜひ使ってみてくださいね。
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