【口コミ評判】『バウンズシェイプ』を使ってみた効果は？耐荷重や最安値は？

2023 7/08

2023年7月8日 2023年7月7日

自宅で手軽にできる運動を探しているという人から注目されているのが、『バウンズシェイプ』です。

座ってはねるだけという簡単な運動で、全身のシェイプアップに繋がります。

テレビを見ながらできるので、ながらでできるのも魅力です。

今回は、ショップジャパン、東急スポーツオアシス監修の『バウンズシェイプ』

の口コミや特徴、メリット・デメリットなどをまとめておきます。

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＜バウンズシェイプの悪い口コミ＞

思ったよりキツイです。これで筋肉がつくといいと思います。継続はチカラなり。
引用元：楽天市場

膝が痛いので本格的なスクワットは無理だからこれくらいなら。でも、これじゃないとダメっていう理由はないので普通です。
引用元：楽天市場

悪い口コミは多くありませんが、しいて言うならばこれじゃなくても良いかもという声や、ちょっとキツイなどの声があがっていました。

＜バウンズシェイプの良い口コミ＞

テレビを見ながら、バウンドしてます。太ももを使ってる感じがするので、暫く続けて見ます。
引用元：楽天市場

忙しくてなかなか運動する時間が取れません。ので、ながら運動出きるものを探していました。早速届いたので使って見ましたが、良さそうです。大腿筋に効いてる感じがします少しの運動でも汗が出るようです。これなら続けられそうです。
引用元：楽天市場

毎日これは使いやすい。楽しくポンポンしてます
引用元：楽天市場

早速使ってみました。上下運動だけでなく横のひねりが出来て、お腹、脇腹、太もも、体幹などありとあらゆる個所を鍛えることが出来るようです。実際に腰掛けてみると、案外、おしりを乗せた部分がゆらゆらと動いて体勢を維持しようとするとお腹周りが鍛えられそうな気がします。ウォーキングもできるので雨の日や冬期間は使えるなと思って喜んでいます。ウォーキングだけでは足の筋肉は鍛えられないと聞いていたので、齢を重ねても足腰がしっかりして健康で過ごしたいと思います。
引用元：楽天市場

良い口コミでは、使いやすい、全身に効く、続けられそうなどの声があがっていました。

＜バウンズシェイプの特徴・効果＞

バウンズシェイプの特徴や効果をまとめてみました。

3つの運動をひとつにしたアイテム

バウンズシェイプは、スクワットとバランスボール、トランポリンの３つの運動をまとめてできるエクササイズ機器です。

下半身には大きな筋肉があるので、この筋肉をしっかりと鍛えて脂肪を燃やしやすくしていきます。

バランスボールは、体幹を鍛えるのに適しているアイテムです。腰をまわすと腰まわりやウエストのエクササイズも可能です。

スクワットは、下半身の強化に最適で、全身を鍛えることにも繋がります。

トランポリンは、有酸素運動で、脂肪燃焼効果があります。

この３つをひとつにしているので、少し動くだけでしっかりエクササイズできます。

大手フィットネスクラブが監修

バウンズシェイプは、大手フィットネスクラブの東急スポーツオアシスが監修した商品です。

年齢とともに気になるのが下半身の筋力低下とお腹のたるみなので、これを解消できるように作られています。

大手スポーツクラブ監修なので、より効果を期待できるでしょう。

実際に、ポンポン弾むだけで筋肉をしっかり使えていることも分かっています。

膝や関節への負担が少ない

膝や関節の痛みがある場合、激しい運動ができない人もいるでしょう。

バウンズシェイプは、膝や関節への負担が少ないので、年齢問わず使えます。

エクササイズガイド付き

どのようにエクササイズすれば効果的なのか説明書がついているので、安心して使うことができます。

1セット30秒なので継続しやすいでしょう。

＜バウンズシェイプのデメリット＞

バウンズシェイプのデメリットをまとめておきます。

・効果には個人差がある

・はねるのが苦手だと続かない

＜バウンズシェイプのメリット＞

バウンズシェイプのメリットをまとめておきます。

・手軽にできる

・簡単に使える

＜バウンズシェイプの耐荷重は？＞

バウンズシェイプは、100Kg以上の人は使用することができません。

耐荷重が100Kgなので、注意してください。

＜バウンズシェイプは洗濯できるの？＞

バウンズシェイプは、本体は洗濯できませんが、取り外しできるカバーは洗濯することができます。

清潔に使うためにも定期的にカバーを洗濯しましょう。

＜バウンズシェイプの製品仕様＞

バウンズシェイプの製品仕様をまとめておきます。

サイズ	約幅320mm×高さ530mm×奥行320mm
重量	約3Kg
耐荷重	100Kg
材質	[本体] 　PP [バルーン] 　PVC [カバー] 　ポリエチレン、ポリウレタン
カラー	グリーン、ブラウン