運動不足や、姿勢の悪さ、歩き方のクセなど様々な要因からくる腰の痛みや脚関節の悩みはお持ちではないですか。
そんな悩みを解決してくれるのが「ガードナーベルト」
装着の仕方はとっても簡単。
お腹を覆うタイプの幅広ベルトデザインで、後ろ紐を結んで装着するだけです。
ウエストラインの絞り具合は、紐でゆるゆるや、キュッと絞るなど、自分好みのサイズ感で調整可能。
装着時の窮屈感を感じない快適デザイン設計が魅力です。
それでは早速、「ガードナーベルト」をご紹介していきますね。
「ガードナーベルト」とは？？
ウエストラインに巻き付けて、骨盤から腰周りまで、身体の中心軸を整えやすく、姿勢を補正するための、サポーターベルト。
装着をするだけで、コルセットのような役割を果たすので
自然に背後から腰位置が、立ち上がるようになり、姿勢を正しやすくなります。
身に着けやすいウエストラインから腰までの幅広ベルトデザイン。
装着時には、自然に骨盤の位置が整えられて、ムリをせず真っすぐな姿勢に。
ガードナーベルトを装着すると、前にかがむ姿勢を崩す動作に負担を感じやすくなり、腰や骨盤まわりの筋肉を意識するように
インナーマッスルまで鍛えられ、筋肉の衰えや姿勢の悪さによって起こりやすい腰や足の痛みの軽減に役立ちます。
ガードナーベルトをおすすめしたい方
ガードナーベルトの使い方
「ガードナーベルト」の特徴
＜巻き付けやすいお腹周りから腰まですっぽり覆う幅広ベルト＞
巻き付けて、後ろ紐で結んでお腹周りの幅を調整するデザインで、ウエストから腰上までをカバーする構造です。
サイズはS、M、L、LL、XLまで選択可能。
適応ウエスト周りは約60cmから115cmまで、男女兼用タイプ。
後ろ紐で結んで、サイズを調整できるので、締め付け感のある窮屈なサポーターは苦手という方でも
サイズの選び方
＜装着をしたままでも動きやすく、自然に姿勢を補正してくれる＞
素材はナイロン、ポリエステルなどの混紡素材がメインで、身に着けていても軽くてフィットしやすい素材。
インナーの上に身に着けていても響きにくく、装着したままでも、動きやすいのが魅力です。
装着したまま、ウォーキングやジョギングをしても、骨盤を正しい位置に支えたまま自然に姿勢よく運動でき
足腰をさらに効率よく鍛えられるだけでなく、下半身太りの改善にも役立ちます。
＜背後左右10個の丸ネジタイプの動滑車パーツで紐ストリングス強弱調整＞
ベルトには、ウエストラインの締め付け具合を強めたり弱めたりするための、背後には左右10個の紐を
巻き付けられる丸ネジタイプの動滑車パーツが採用されています。
この動滑車パーツに紐ストリングスを交互に巻き付けて、強弱を調整することで
紐を緩めても絞めつけても、自然に同じ補正効果が感じられるような体感構造を実現できました。
「ガードナーベルト」の効果
ガードナーベルトを巻き付けて装着してみたら、意識しないでも骨盤が、ピンとそそり立つ感覚を得られるようになります。
骨盤を立たせ姿勢良く歩いたり、装着したまま、普段の生活を続けるだけでも
腰に負担をかけずに、下半身の強化を導くサポーター器具。
腰の痛みや関節の痛みでなかなか足を使っての激しい運動などを行えない方にもお薦め。
装着するだけで、姿勢を正す、腰や筋肉に負担が軽い自然なストレッチ運動ができるようになります。
「ガードナーベルト」のデメリット
ツルリとした素材のインナーなどに上に装着をして、激しい運動をすると、ベルトが滑って
装着位置がズレやすくなるので、紐調整を何度もしなくてはならない場合があります。
早く効果結果を出そうとストリング紐を締め付けるのは、血の巡りを悪くしたり
逆に身体を圧迫する危険もあり、紐調整はできるだけ圧迫感の感じないセルフベストラインで調整が必要です。
「ガードナーベルト」のメリット
ポリエステルなどの合成繊維を仕様することで、薄くて軽くて、長時間身に着けていても蒸れにくいのもベスト。
インナーの上から身に着けて、サポーターベルトを身に着けているとは
感じにくい厚みと目立ちにくいというのもグッドなデザインです。
仕事中でも、普段の生活でも、身に着けていれば、姿勢の良さはずっとキープします。
洗える素材なので、繰り返し洗って衛生的に使用できるのもメリットですね。
「ガードナーベルト」を実際使った人の口コミは？
『ガードナーベルト』の良い口コミ
長年の腰痛が10分位の使用で嘘のように軽くなりました！腰の周りの安定感もあり、メッシュ生地で通気性も抜群です！
引用元：Amazon
しっかりと装着することでズレることなく腰をしっかりと支えてくれます。また、腰周りが軽く感じます！
引用元：Amazon
安心感もさることながら、つけている間に姿勢がどんどん矯正されている感じがします。簡単に増し締めしたり、緩めたりできるのでここ一番気合を入れたい時はキュッと締め上げて、食後なんかは緩めたりと強弱がつけやすいのも良い点です。
引用元：Amazon
『ガードナーベルト』の悪い口コミ
商品を購入の前に腹囲サイズを計りそこにあったものを購入したが、ベルトをし、絞めると後ろがくっついてしまいそれ以上閉まらなくなります
引用元：Amazon
素材が荒く硬いし伸縮性がないので痛い。座ると上にズレてくるので息苦しい。病院から購入した普通の医療品とはちがう。やはりそちらが安心で着け心地もよい。
引用元：Amazon
身体のラインで締まらないので(平行に締まる)使用中にだんだんズレてきてしまい何度も付け直ししてます。
引用元：Amazon
「ガードナーベルト」はどこで買える？最安値は？
Yahoo!：9900円(税込)
Amazon：9900円(税込)
楽天市場：9900円(税込)
Yahoo!、Amazon、楽天市場で購入することができます。(2023/01/13調べ、価格は変動いたします。)
まとめ
ベルトを腰周りに巻き付けるだけで、骨盤から骨を立たせるように自然に姿勢を矯正できるガードナーベルト。
耐久性のある、特殊な素材の紐ストリングスで、背後から、紐で縛ってウエストラインを調整するので
圧迫感を感じにくく、長時間身に着けても、心地良さは変わらず、姿勢を保つ効果は抜群です。
普段から姿勢が悪くて、腰が曲がって猫背になりやすい方や、長時間デスクワークをする方で座りっぱなしで
腰への負担が気になる方にも簡単装着で骨盤補正ができて、姿勢まで自然に良くなってくるガードナーベルトは、断然お薦めです。
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