【口コミ評判】今田通販『東急スポーツオアシス スタイリーボール』を使ってみた効果的な使い方は？最安値は？

在宅ワークなどで運動不足になっていると悩みを抱える方もいらっしゃるかと思います。

今回は座りながら太ももや骨盤周り、お腹周りを鍛えられるアイテム「東急スポーツオアシス スタイリーボール 」をご紹介します。

こちらは超軽量でボール型の見た目が特徴的です。

使い方は簡単で座った状態で太ももに挟むだけ。

さらに、背中や腰、お尻、腕の付け根などのボディケアにも利用できますよ。

口コミや特徴、そしてメリット、デメリットなどをまとめていきます。

東急スポーツオアシス『スタイリーボール』とは？？

東急スポーツオアシス スタイリーボールとは筋トレとボディケアができるボール型の運動グッズです。

座った状態で太ももの間に挟むだけで、振動によって内転筋～お腹周りを鍛える事ができます。

さらに、使い方を変えれば背中や腰、お尻、腕の付け根などのボディケアも可能です。

1回3分からの使用でOKなので隙間時間に無理せず行えます。

カラーはレッドとブルーから選ぶ事ができます。

東急スポーツオアシス『スタイリーボール』の特徴　

＜挟むだけで簡単にエクササイズが可能＞

こちらは座りながら太ももに挟むだけで簡単に内転筋～お腹周りをエクササイズできます。

パワフルな振動が深く筋肉に届くので効率的に鍛えられます。

振動はレベル1〜5まで選択可能です。

それぞれの1分間の振動数はレベル1が約1,800回、レベル2が約2,200回

レベル3が約2,600回、レベル4が約3,000回、レベル5が約3,500回です。

＜様々なパーツのボディケアが可能＞

座った状態以外でも使う事ができ、様々なパーツのボディケアができます。

太ももやデコルテなど、手で持ちながらや寝転がりながら全身のケアが可能です。

また、付属のストレッチサポートカバーを使用すると腕の付け根や背中、腰、お尻など手が届きにくいパーツも簡単にケアできます。

＜超軽量でコンパクト＞

重さは約345gと超軽量、サイズは直径最大が10cm、最小が8cmとコンパクトです。

片手で持てるサイズ感と重さなので、ご高齢の方も無理なく使用できます。

＜便利な充電式＞

こちらは便利な充電式なのでいつでもどこでも使用できます。

充電時間は約3時間で動作可能時間は振動レベル5の場合約2時間です。

使用中に充電の残量が少なくなった時には、振動レベルランプが点滅を始めてお知らせしてくれます。

また、充電中は20%充電されるごとに、振動レベルランプが1個ずつ点灯するので充電状況がわかりやすいです。

東急スポーツオアシス『スタイリーボール』の効果

東急スポーツオアシス スタイリーボールは太ももに挟んでおくだけで内転筋を刺激できます。

また、内転筋から連動して骨盤周りお腹周りまで鍛える効果が期待できます。

内転筋は姿勢を保つのに重要な働きをもつ筋肉です。

内転筋を鍛えれば膝も守る事ができるので、いつまでも元気に過ごせる下半身の筋力を目指す事ができます。

さらに、全身のパーツのボディケアも可能なので疲労軽減効果やリラックス効果も期待できます。

東急スポーツオアシス『スタイリーボール』のデメリット

デメリットは連続使用耐久時間が設定してあるので、時間が経過すると自動で電源が切れてしまう事です。

こちらは連続使用耐久時間の15分が過ぎると、自動で停止し電源が切れます。

従って、続けて使用したい場合は電源を入れ直さないといけません。

また、パーツごとの1回の使用目安は3分となっています。

東急スポーツオアシス『スタイリーボール』のメリット

メリットは隙間時間で誰でも簡単に使用できるアイテムであることです。

1回3分でOKなので、ソファに座りながらやスマホを見ながらなど「ながらエクササイズ」にぴったりです。

体力に自信のない方や、運動が苦手な方も無理なく行えます。

東急スポーツオアシス『スタイリーボール』を実際使った人の悪い口コミは？

使ってると、若干の筋肉痛になるので、効いている気がします。Switchのオンオフが、最大にしてから切れる仕様になってるので、それだけが結構な力が要るので、女性や高齢者は難しいかもしれません。

引用元：楽天市場

東急スポーツオアシス『スタイリーボール』を実際使った人の良い口コミは？

運動不足なもので、なまけものには手軽で助かります。これなら、毎日続けられそうです。

引用元：Amazon

コンパクトで女性にも使いやすい大きさと重量です。

引用元：楽天市場

朝 ふくらはぎが痛みつりそうでしたので 寝たままふくらはぎに挟み強さ1でブルブルしたら痛みが無くなりました

引用元：楽天市場

東急スポーツオアシス『スタイリーボール』の使い方

椅子に浅く座って、ボールのへこんでいる部分を太ももに挟んで、スイッチオンするだけです。

同じ部位への連続使用時間の目安は、約１～３分間です。

ストレッチサポートカバーを使うと、腕の付け根、背中、腰、お尻など届きにくい部位にも楽に使うことができます。

東急スポーツオアシス『スタイリーボール』をおすすめしたい人

東急スポーツオアシス『スタイリーボール』は、下記のような人におすすめです。

・在宅ワークで運動不足な人

・普段あまり歩かない人

・体力に自信がない人

・ハードな運動が苦手な人

東急スポーツオアシス『スタイリーボール』はどこで買える？最安値は？

Yahoo!：９９８０円(税込)

Amazon：１４８００円(税込)

楽天市場：９９８０円(税込)

Yahoo!、楽天市場でお安く購入することができます。

(2023/06/18調べ、価格は変動いたします。）

まとめ

東急スポーツオアシス スタイリーボールはコンパクトで軽量なので気軽に取り入れやすい運動グッズですね。

座ったまま太ももに挟むだけで下半身が鍛えられるので、隙間時間のエクササイズにピッタリです。

また、手で持ちながら肩や太ももなどに当ててボディケアもできるのも魅力ですね。

使用目安は同じパーツに対して1回3分となっているので、時間を守りながら使用するといいですね。